有人说挑食会遗传，其实不然。多数专家认为，口味还是后天养成的，出生时都是淡的，几个月后才会慢慢有味觉，所以家庭环境影响是最主要的原因，尤其是以客观挑食为主的情况。
1、父母挑食。有很多父母自己就挑食，不吃青菜、萝卜等，因此，一来父母成了“榜样”，二来这些菜种在家里的餐桌上鲜见，孩子潜移默化中也挑食了。
2、父母过分溺爱孩童，导致幼儿任性，不喜欢吃的食物就不吃。
3、父母工作繁忙，没有时间好好照顾小孩，便给小孩较多的零用钱，让小孩随意购物，尤其是快餐、零食等不够健康的食物。小孩不健康的饮食机会较多，最终影响正餐，导致挑食。
4、家中长辈较多，小孩喜欢吃什么就拼命塞，往往因此忽视了其它种类的食物。
5、现在一日三餐日益演变成一日五餐，甚至更多餐，下午的水果、晚上的牛奶等，随着副餐的增加，正餐的质量便受到了影响。
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