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  应与下面的症状相鉴别诊断:

  1.清晨早醒且不能再度入睡 终末性失眠,指清晨早醒,而且不能再度入睡。这些类型可单独发生,亦可合并出现,但在环境允许睡眠的情况下出现通宵失眠者比较少见。

  2.难入睡或易惊醒 如果你总是感到晚上难以入睡,醒来次数多,白天没精神,那就该注意了。

  睡眠不良、不足,第二天就会头错脑胀、全身无力。

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