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  根据病因进行针对治疗。

  光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

    坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。睡眠不可太少,作息有规律。 多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。 营养摄取应均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)的摄取。

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