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编辑内容 预防足底筋膜炎应做到，在工作和运动需要长时间走动或站立再较硬的地面上时，应穿着舒适和适合脚型的鞋，避免足跟做反复碾踩动作，避免长时间在不平的路面上行走，定期做足底按摩。脚底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。
预防足底筋膜炎应做到，在工作和运动需要长时间走动或站立再较硬的地面上时，应穿着舒适和适合脚型的鞋，避免足跟做反复碾踩动作，避免长时间在不平的路面上行走，定期做足底按摩。脚底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。
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