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  针对性地改变你的膳食结构.多吃蔬菜菜,少食豆制品,少食高蛋白,不要吃得过饱。是不吃生冷刺激难消化食物,二是避免劳累和生气,二是服用一段时间整肠生胶囊和乳酸菌素片治疗一下,放屁多一是肠道功能紊乱,二是消化不良,排气多,反应消化不良,脾胃功能下降,可能和不正常进食,溃疡,大量饮酒,及辛辣食物刺激,及情绪刺激等有关

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