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编辑内容 可以用热敷，适当用点活血化瘀的药物，然后及时就医治疗。要尽量少活动,建议多吃高蛋白饮食。 肌肉微细损伤或少量肌体纤维断裂时，应立即冷敷，加压包扎并提高伤肢，24小时后可外敷中药，痛点进行药物注射，理疗或按摩等。肌纤维大部分断裂或肌肉完全断裂时，经加压包扎等急救处理后，应立即将伤员送至医院及早做手术缝合
可以用热敷，适当用点活血化瘀的药物，然后及时就医治疗。要尽量少活动,建议多吃高蛋白饮食。
肌肉微细损伤或少量肌体纤维断裂时，应立即冷敷，加压包扎并提高伤肢，24小时后可外敷中药，痛点进行药物注射，理疗或按摩等。肌纤维大部分断裂或肌肉完全断裂时，经加压包扎等急救处理后，应立即将伤员送至医院及早做手术缝合
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