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1、均衡饮食,使身体摄入足够的营养成分。

2、适当进行体育运动,增强机体免疫力。

3、如有原发病,应积极及时进行治疗。


一、 多喝水:婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。二、调理上火尽可能择选母乳喂养。长期喝配方奶粉和鲜奶等高热量食物的宝宝,可选择药食同源的植物清火产品,缓解上火的尿黄的症状,达到“一清二润三舒畅”的降火效果。如每伴“清清宝”等产品:安全无副作用,将其调入牛奶或直接用温水冲调,可达到平衡食物摄入热量的效果,温和降火,不会过凉。要注意挑选可值得信赖且口碑良好的清火产品。

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