1.振奋精神保持情志舒畅
精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅精神愉快则气机畅通气血调和脏腑功能协调。正气旺盛不易发生即使发生也能很快恢复;相反若情志不畅精神抑郁则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常正气减弱，从而发生。临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑悲伤等情志变化有关。如果在恢复期间患者情志波动常可引起病情发展或恶化。因此患者在治疗及恢复过程中一定要注意精神调养保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺精神内守只有这样才能使本病早日康复。
2.合理切勿偏嗜
合理的和充足的是保证人体生长发育的必要条件“五味入口藏于胃以养五藏气”不足即缺少，影响气血生化则导致体质虚弱相反过量又可损伤脾胃日久导致体质下降。因此肌无力患者在上要荤素搭配粗粮细粮搭配儿童一定要纠下不良习惯这样才能使患者体质增强正气旺盛使本病尽快康复。
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