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  1、均衡饮食,使身体摄入足够的营养成分,避免过多吃生冷辛辣刺激性的食物,避免抽烟喝酒。

  2、适当进行体育运动,增强机体免疫力。

  3、如有原发病,应积极及时进行治。

       4.、对于炎症需要积极的做好消炎治疗情况,必要时需要手术治疗来恢复正常的。

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