服药期间应避免日晒及做脉冲光、激光美容,并防止紫外线照射,例如打伞,要多吃瓜类食物,少吃叶子类蔬菜等。值得提醒的是,即使涂上SPF值很高的防晒霜,也无法避免过敏。尽可能避免中午外出、
尽量穿质薄,宽松吸汗性强的长袖衣服、
在烈日下戴上帽子及太阳眼镜、
常在户外的外勤族,要勤于补擦、
一般上班族,早晨擦过防晒乳液之后,如果进了办公室没有再外出,只要在中午出去吃饭前再补擦一次;下午下班时如果还有阳光就要再擦一次.
从基础彩妆、底霜到蜜粉,最好皆有防晒效果.
每天早晨洗完脸,擦上防晒乳等半小时防晒乳发生作用才出门.
除了晒前的保护外,晒后保湿也很重要,可以用化妆水在皮肤轻拍,防止因为角质受损而产生斑点和老化现象。
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