孔岳南医生在线为您解答健康问题:
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现在社会竞争压力大,时不时的就搞下岗。我们单位前段时间就搞竞争上岗,于是每天都搞得我神经紧绷。工作压力也大,生活压力也大。晚上睡也睡不好,长久性的失眠,反而导致我经常在工作中出现差错,于是我来到无锡市第二人民医院的神经内科,想要开一些治疗失眠的药物。当时为我诊断的孔岳南医师告诉我,失眠主要靠的是自身的综合调节,安眠药物对身体不仅没有好处,长久服用还会产生依赖,于是孔医师只是为我开了一些安神补气的药物,然后告诉我,平时就要懂得释放压力,缓解紧张。不能把自己搞得神经过度紧绷,需要保持心情愉快,可以培养一些兴趣爱好来帮助养心静心。在孔医师的指导下,我调养了接近大半年,失眠已经基本纠正了过来,在此要谢谢孔医师正确的指导和建议!
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出诊医院:无锡市第二人民医院神经内科
医院地址:江苏省无锡市中山路68号
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